Моя история беговых стартов началась в 2022 году сразу с горного забега ALPINDUSTRIA Elbrus Race в рамках бегового кемпа с I Love Running. Пробежала дистанцию Garabashi 10 km, заразилась настроением, атмосферой, азартом, командным духом и понеслось.

После хорошего лыжного сезона со стартами и гонками к весне 2023 года я уже стала задумываться о полумарафоне 🙈 Побегав самостоятельно по онлайн занятиям I Love Running и с удовольствием пробежав 5 км на забеге «Апрель», я подумала «А почему бы и нет»😉 и решила готовиться к Московскому полумарафону.

Понимая, что дело нешуточное, сразу решила идти тренироваться в группу к профессиональному тренеру I Love Running! Без всяких вопросов и сомнений заглянула на сайт ILS, и места как раз оставались в группе с удобным для меня утренним временем.

И это была судьба💚 Собралась классная команда. С каждой тренировкой, приближаясь к маю, на улице расцветала весна, мы шаг за шагом двигались к цели и, готовые технически и морально, счастливые, спокойненько с удовольствием и радостью, с поддержкой тренера и одноклубников пробежали свой первый полумарафон! За 2:34:18) Интерес был — а смогу ли пробежать 21,1 км и не остановиться ни разу? Не остановилась, а на финише еще и ускорилась.

Конечно, через год, без всяких раздумий, я купила слот на МПМ и сразу же записалась в группу по подготовке к МПМ к легендарной Лене Бурыкиной. Интерес был уже спортивный, намерения намного серьезнее, и за плечами было уже побольше стартов беговых и очень насыщенный активный сезон лыжных стартов.

Подготовка в группе помогает сосредоточиться на своей цели, опираясь на опыт тренера и подсматривая за другими ребятами. Группа у Лены очень активная, «старенькие» с удовольствием и вниманием подсказывают «новеньким» разные лайфхаки и специфику в подготовке. Тренировки длительные и интервальные, домашка с самостоятельным бегом, ОФП — всё дало свой результат!

За время подготовки успела переболеть серьезном бронхитом, и здесь Лена давала ценные совета и вовремя «не допускала» к тренировкам. Весна была долгой и разной, с разными новостями и тревогами, некоторые тренировки бегали на фоне тающего снега, под дождем и пронзающим ветром. Заключительные уже с видом на зеленеющие Лужники и цветущие нарциссы. Какое же было наполненное состояние и удовольствие от результата после тренировки с Леной в один из апрельских вечеров, когда в Москве ожидался ураган, лил дождь и задувал ветер и на улице не было никого, только бегуны в Лужниках 😅😀

Сам день МПМ был ясным, жарким и необыкновенно праздничным! ☀️ Обожаю момент, когда подходишь к клубному шатру I Love Supersport, а там вся команда, заряженные, красивые 💚 После очень хорошей разогревающей разминки с Леной Бурыкиной, общей клубной фоточки, на старт.

Какое же удовольствие бежать с постоянной клубной поддержкой, с подбадриванием и советами Лены, которая успевала выхватить из толпы и на старте и на финише 😍 В итоге мое время 2:03:47, хотя цель была хотя бы 2:10:00! Довольна была очень!))

Сейчас готовлюсь к Казанскому полумарафону, бегала и осенью, и зимой. Пока, честно признаюсь, бегаю без тренера. Но! Обязательно вернусь в группу, нужно подчистить технику и напитаться клубной энергией.

Планирую выбежать из 2-х часов😎 Как думаете, получится? 😉