По статистике, большинство триатлетов выбирают формат самостоятельных тренировок по плану и оборудуют так называемую «pain cave» — домашнюю велостудию, уголок для ОФП и растяжки. Но достаточно ли этого, чтобы тренироваться в межсезонье? Триатлон — весьма ресурсозатратный вид спорта, поэтому без оптимизации и тайм-менеджмента не обойтись.
С чего начать и как подступиться к массиву информации о станках, программах и датчиках, когда бюджет ограничен? Как не тратить половину жизни на логистику и тренировки? Все начинающие триатлеты проходят этот путь, задаются аналогичными вопросами и хотят с первого раза выбирать оптимальное. А мы поможем не ошибиться с выбором и стратегией на бесплатной встрече.
На лектории подробно расскажем о первых шагах и форматах подготовки к сезону-2022:
✅ Оборудование и экипировка для самостоятельных тренировок в несезон;
✅ Разновидности велостанков и датчиков;
✅ Тренировочные программы и платформы;
✅ Работающие форматы онлайн-подготовки;
✅ Минимальный и оптимальный бюджет подготовки.
Заполните форму и получите ссылку на запись лекции ⬇️